Quien no ha padecido alguna vez la oscuridad de esas mañanas penosas, sombrías, cansadas, de cabellos revueltos y cuerpo dolorido, después de una batalla nocturna…
Adentrarse en el universo de la Astrología es conectar con un mundo de influencias, tendencias y posibilidades, de energías fluctuantes que mueven nuestro entorno inmediato…
Hablar de la esencia del Yoga es adentrarnos en las enseñanzas de Patanjali, antiguo Rishi (savio) hindú, que se le sitúa entre el siglo IV…
Solemos creer que las vacaciones ya se presuponen de placer, bienestar y expansión, pero en numerosas ocasiones no cumplen, totalmente, el ideal de lo que…
Cuando hablo de cambio no me refiero a algo superfluo y banal, como quien se cambia de camisa o de bolso. No, me refiero a…
Al cuarto chakra se le denomina Anahata. Está regido por el elemento de Aire, eso ya nos habla de la cualidad sutil que empieza a…
Pueden ser innumerables las razones para adentrarnos en la práctica del Yoga, éstas son algunas de ellas: * Se libera el cuerpo de las tensiones…
Quizás nos olvidamos de lo sencillo que sería escuchar a nuestra espalda para entender el porqué de sus continuas tensiones y de como, esa estructura…
Puede ser sorprendente, pero… 100.000 es el promedio de latidos del Corazón en un ser humano al día, solo hay que echar cuentas para saber…
Cada asana es la oportunidad de sentir y conectar con la expresión máxima de nuestro cuerpo. El es el recinto de nuestras vivencias, nuestro saber,…
Cuando nos adentramos en la esencia del yoga, percibimos casi de inmediato que es una experiencia que no deja indiferente. Su profundo contenido filosófico y su…
Por supuesto que lo de mil es un tópico, pero una sola razón sería suficiente para vivir la intensa experiencia de la soledad. Por propia…
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