Este taller está fundamentado en el Yoga Integral, a través de las prácticas del Hatha Yoga y la Meditación.
Va dirigido a toda persona que desee profundizar en su práctica o iniciarse en ella, para su bienestar interior.
Aprovecharemos la oportunidad de un entorno en plena naturaleza, para potenciar los beneficios que el Yoga provee.
Temario:
HATHA YOGA. Se profundizará en la práctica de : Asanas, Pranayamas, Bandhas y Mudras.
MEDITACIÓN. Práctica de la Meditación Vedanta Advaita.
YOGA NIDRA. El arte de la relajación consciente.
Horario:
Sábado 19 de Octubre de 2019, de 10,00h a 19,00h.
Precio del taller:
60€ alumnos de Yogananda, 65€ otros invitados.
Almuerzo en el «Restaurant La Neu» 17,50€.
Contacto:
Teléfonos: +376 866 809 y +376 364 523
E-mail: yogananda@correuad.com