Yoga/Meditación

Yoga/Meditación

• ¿Qué es Yoga?
  
• La Ciencia de la Meditación
  
• Cuando el Yoga se convierte en experiencia
  
• La esencia del Yoga
  
• Anahata, la fuerza del amor
  
• Porque hacer Yoga
  
• Viviendo el cuerpo
  
• La Atención, eje central de la práctica yóguica
  
• Asana, la postura perfecta